NUESTRA METODOLOGÍA
Utilizamos la disciplina de Krav Maga como instrumento para empoderar vidas!
Nuestra metodología de trabajo, está compuesta por tres cimientos fundamentales:
FÍSICO
Nuestro entrenamiento físico está basado en sustraer movimientos técnicos de Krav Maga y generar rutinas que fortalezcan todo tu cuerpo, utilizando tu peso corporal y la potencia del mismo, todo esto depende de la valoración que se te dé antes de iniciar con el proceso. Los resultados son importantes en un término de tiempo (corto-mediano plazo) según tu disciplina.
TÉCNICO
Según tus objetivos y características te proporcionaremos estructuradamente técnicas de Krav Maga, trabajaremos para que tu mente y cuerpo actúen de forma adecuada bajo estrés, aumentaremos o desarrollaremos tu poder de reacción, bajo escenarios de presión absoluto y/o en caso de cualquier peligro tanto hacia tí mismo, como a terceros.
BIO PSICO SOCIAL
No solo tus músculos y puños serán suficientes para afrontar situaciones de estrés en la vida, tu mente, cuerpo y espíritu entre otros, serán de vital importancia para que tu fortalecimiento sea integral.
FÍSICO
Nuestro entrenamiento físico está basado en sustraer movimientos técnicos de Krav Maga y generar rutinas que fortalezcan todo tu cuerpo, utilizando tu peso corporal y la potencia del mismo, todo esto depende de la valoración que se te dé antes de iniciar con el proceso. Los resultados son importantes en un término de tiempo (corto-mediano plazo) según tu disciplina.
TÉCNICO
Según tus objetivos y características te proporcionaremos estructuradamente técnicas de Krav Maga, trabajaremos para que tu mente y cuerpo actúen de forma adecuada bajo estrés, aumentaremos o desarrollaremos tu poder de reacción, bajo escenarios de presión absoluto y/o en caso de cualquier peligro tanto hacia tí mismo, como a terceros.
BIO PSICO SOCIAL
No solo tus músculos y puños serán suficientes para afrontar situaciones de estrés en la vida, tu mente, cuerpo y espíritu entre otros, serán de vital importancia para que tu fortalecimiento sea integral.
Somos un equipo interdisciplinario de coachs que ha encaminado su experiencia y dedicación para construir una metodología de constante evolución, direccionada para fortalecer a nuestros alumnos de forma integral.
¿Qué es Krav Maga?
Es una disciplina de defensa personal de origen israelí basada en simpleza y eficacia, esta te proporciona mediante un proceso estructurado de entrenamiento, herramientas para defenderte de forma asertiva en cualquier tipo de escenario y circunstancia de agresión o de estrés cotidiano.
Somos un equipo interdisciplinario de coachs que ha encaminado su experiencia y dedicación para construir una metodología de constante evolución, direccionada para fortalecer a nuestros alumnos de forma integral.
¿Qué es Krav Maga?
Es una disciplina de defensa personal de origen israelí basada en simpleza y eficacia, esta te proporciona mediante un proceso estructurado de entrenamiento, herramientas para defenderte de forma asertiva en cualquier tipo de escenario y circunstancia de agresión o de estrés cotidiano.
Junto a ti desarrollaremos tu mejor versión, potenciando componentes trascendentes de tu vida, sin importar tus características o particularidades, te transformaremos a través de un proceso evolutivo y te consolidaremos de forma integral
