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PROCESO FISICO PERSONALIZADO

El entrenamiento físico, en la Academia Krav Maga Colombia está dirigido a todas aquellas personas y/o grupos que busquen desarrollar y fortalecer su capacidad física y mental, adquiriendo fuerza, resistencia, coordinación y flexibilidad  por medio de un proceso planificado y acorde a sus expectativas y necesidades.

HORARIOS

Tanto el lugar, el día y la hora serán elegidos por ti.

BENEFICIOS

  • Implementa hábitos saludables.
  • Mejora la condición física- aeróbica, también conocida como actividad cardiovascular o de resistencia.
  • Aprender a respirar correctamente.
  • Fortalece y proyecta seguridad, autoestima, autoconfianza, disciplina a nivel cuerpo y mente.
  • Controlar situaciones de tensión.

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